对于老旧的win7电脑，升级到新的操作系统如windows 10或windows 11可以显著提升电脑的性能和用户体验。不过，在升级之前，确保你的电脑硬件能够满足新系统的要求。
如果你的电脑仍然能够流畅运行旧版的浏览器，比如firefox、opera或其他轻量级浏览器，那么你可能不需要更换浏览器。但如果你发现浏览器运行缓慢，或者经常出现崩溃、广告过多等问题，可以考虑以下几种轻量级浏览器：
1. brave - 一个注重隐私保护的浏览器，它通过提供无跟踪浏览体验来减少广告和cookies的使用。
2. microsoft edge - 微软最新的浏览器，提供了许多现代功能，包括扩展程序支持和更好的隐私设置。
3. google chrome - 虽然不是轻量级浏览器，但它是最受欢迎的浏览器之一，拥有大量的插件和扩展程序，可以根据你的需要定制。
4. safari - 苹果的移动设备（如iphone和ipad）上预装的浏览器，它以快速和安全著称。
5. duckduckgo - 一个专注于隐私和安全的搜索引擎，它的界面简洁，没有广告。
6. lynx - 一个开源的网页浏览器，以其轻量级和速度而闻名。
选择哪个浏览器取决于你的个人偏好、预算以及对隐私和安全性的需求。如果你对隐私和广告拦截有特别高的要求，可能会倾向于使用brave或edge。如果你想要一个更简单、更快速的浏览器，可能会选择safari或duckduckgo。
在安装任何浏览器之前，请确保你的电脑满足其最低系统要求，并考虑是否需要更新你的操作系统以获得最佳性能。