谷歌浏览器插件是扩展浏览器功能的一种方式，可以提供额外的工具和功能。以下是一些建议的实用插件清单：
1. 广告拦截器：
- Adblock Plus：一个非常受欢迎的广告拦截插件，能够阻止各种类型的广告，包括视频广告、横幅广告等。
- uBlock Origin：另一个流行的广告拦截插件，提供了更强大的过滤能力，并且支持多种自定义规则。
2. 隐私保护：
- Privacy Badger：这个插件可以帮助用户追踪和管理他们的在线活动，确保不会泄露个人信息。
- Identity Guard：专注于保护用户的在线身份安全，防止身份盗窃。
3. 生产力增强：
- Todo List：帮助用户组织和跟踪待办事项，非常适合需要管理日常任务的用户。
- Focus@Will：通过减少干扰来提高专注力，适用于需要长时间集中注意力的工作场景。
4. 翻译工具：
- Google Translate：内置在谷歌浏览器中，是一个快速且准确的翻译工具。
- DeepL Translations：虽然不是谷歌的产品，但也是一个功能强大的翻译工具，尤其擅长处理专业术语。
5. 网页保存与同步：
- Save to Google Drive：允许用户将网页保存到谷歌云端硬盘，方便以后访问和编辑。
- Instapaper for Chrome：一个阅读器插件，可以将网页保存到本地，方便离线阅读。
6. 网络速度优化：
- Fast.com：一个免费的网络速度测试工具，可以帮助用户了解自己的网络连接速度。
- WebRTC Speed Test：专门针对WebRTC（实时通信技术）进行速度测试，适合需要使用视频会议或直播的用户。
7. 密码管理器：
- LastPass Password Manager：一个强大的密码管理器，支持多平台同步，并提供多种加密方法。
- Dashlane：一个轻量级的密码管理器，易于使用，并提供了跨平台的同步功能。
8. 屏幕截图与分享：
- Snipaste：一个简单易用的屏幕截图工具，可以快速捕获当前屏幕的内容，并支持多种分享方式。
- ShareX：一个功能强大的截图和图像编辑工具，支持多种截图模式和丰富的编辑功能。
9. 文件管理：
- FileZilla：一个开源的文件传输工具，支持多种协议，如FTP、FTPS、SFTP等。
- WinSCP：一个Windows平台上的文件传输工具，界面友好，支持多种操作系统。
10. 多媒体播放：
- VLC Media Player：一个开源的多媒体播放器，支持广泛的格式和流媒体协议。
- PotPlayer：一个轻量级的多媒体播放器，支持多种字幕格式，界面简洁。
总之，这些插件可以根据个人需求和偏好进行选择和安装。需要注意的是，有些插件可能需要付费订阅才能获得完整功能，或者在某些情况下可能需要管理员权限才能安装。在使用任何插件之前，建议先查看其官方网站以获取最新的信息和用户反馈。